ウェーブ フィットネス《ストレッチレッスン》
ウェーブストレッチリングを使って、簡単なストレッチや筋膜リリースを行い、肩こり腰痛などの機能改善や予防、姿勢の改善など美ボディメイクをしていきます。
コリや疲れをほぐし、ココロとカラダを癒す効果もあります。
じっくりマンツーマンのパーソナルレッスン、少人数でのセミパーソナルレッスン、グループレッスンがあります。
ストレッチ
■レッスン案内
【ストレッチレッスン】
★７月度イベントレッスン
◎ゆらゆら美姿勢ストレッチ
７月１１日(火)11:00～11:30 豊田地域文化広場
７月１２日(水)11:00～11:30 高岡コミュニティセンター
◆１レッスン３０分 ５００円＋ウェーブリングレンタル料３００円
※初回ウェーブリングレンタル料無料
※ヨガマットをお持ちのかたはご持参ください♪
★オンラインレッスン開講中です
ビューティー&ヘルス《健康美ボディ》
★大人気!!【温活コース】
高周波によるボディケア：身体の深部から温め、体温を上げ免疫力を高めます！！
☆１回４５分 ※フィットマッサージ付きで足すっきりコースあり♪
☆ダイエット効果も期待でき、痩せたいかたにも超おすすめです!!
※体験ご希望のかたは、LINE・✉からお問い合わせください！
ビューティー《美肌ケア》
★美肌レッスン
お肌の悩みを解消し、美肌づくりをサポートします。
AIによるスキンチェックもでき、あなたに合ったお手入れ方法をご提案いたします。
※オンラインレッスン（美肌レッスン）もあります！〔無料〕
★フェイシャルミストサービス（マッサージ）【NEW!!】
柔らかなミストに包まれ、ほっと安らぐフェイシャルの美容マッサージです。
【オススメポイント!!】
①柔らかく、細かいミストが顔全体を包み込みます
②毛穴につまった皮脂や汚れもすっきり吸引します
■1回 \1,650円(税込)
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